Vantagens e Benefícios do Coaching

Vantagens e Benefícios do Coaching

Olá, todas nós chegamos a uma altura da nossa vida em que pretendemos equilíbrio, organizar a nossa mente, atingir objectivos, sejam eles pessoais ou profissionais. Hoje quero indicar-te as vantagens e e os benefícios que o Coaching pode trazer à tua vida!

Melhorar em todas as áreas da nossa vida!

É aqui que o Coaching te vai ajudar!

Vou começar pelas vantagens do Coaching:

  • A pessoa está consciente em toda a sessão, pode decidir e escolher os objectivos atingir;
  • É autónoma para decidir o que pretende em cada sessão;
  • Cada sessão é única e especial, tal como a pessoa;
  • A pessoa é respeitada e é mantido o ritmo próprio da pessoa, sem interferências do Coach;
  • A sessão de Coaching é sempre uma aprendizagem e uma oportunidade de evolução e desenvolvimento pessoal;
  • O sigilo profissional está sempre presente.

Em relação aos benefícios do Coaching:

  • Análise das várias áreas da tua vida e estruturar objectivos para trabalhar em cada uma delas;
  • Alinhar as nossas acções e palavras de acordo com o objectivo definido;
  • Aprender a dizer NÃO” e “SIM” sem medos, receios e julgamentos dos outros;
  • Visão positiva sobre a vida;
  • Ganhar confiança;
  • Mais auto-estima;
  • Maior motivação;
  • Ganhar disciplina;
  • Melhorar os relacionamentos: connosco, com os outros, sejam amorosos, profissionais ou sociais;
  • Saber se questionar e saber ouvir as suas respostas;
  • Ter mais confiança na sua intuição;
  • Ter mais motivação e disciplina na vida;
  • A pessoa ser o que quer ser na realidade, sem medos e receios dos outros;
  • Maior autonomia;
  • Maior abertura à vida e à espiritualidade;
  • Organização do seu dia, da sua agenda e gestão de tempo.

Muitas vezes dizes sim aos outros e estás a dizer não a ti mesma.

Cada um de nós tem as capacidades e os recursos para fazer a sua aprendizagem e o seu desenvolvimento pessoal. Com a orientação técnica, foco nos objectivos e com ferramentas podemos alcançar os nossos objectivos de forma mais rápida e não dolorosa.

Estarei cá, para juntas fazermos este teu percurso.

Para informações sobre sessões de Coaching, por favor enviar email.

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