Vantagens e Benefícios do Coaching

Olá, todas nós chegamos a uma altura da nossa vida em que pretendemos equilíbrio, organizar a nossa mente, atingir objectivos, sejam eles pessoais ou profissionais. Hoje quero indicar-te as vantagens e e os benefícios que o Coaching pode trazer à tua vida!

Melhorar em todas as áreas da nossa vida!

É aqui que o Coaching te vai ajudar!

Vou começar pelas vantagens do Coaching:

A pessoa está consciente em toda a sessão, pode decidir e escolher os objectivos atingir;
É autónoma para decidir o que pretende em cada sessão;
Cada sessão é única e especial, tal como a pessoa;
A pessoa é respeitada e é mantido o ritmo próprio da pessoa, sem interferências do Coach;
A sessão de Coaching é sempre uma aprendizagem e uma oportunidade de evolução e desenvolvimento pessoal;
O sigilo profissional está sempre presente.

Em relação aos benefícios do Coaching:

Análise das várias áreas da tua vida e estruturar objectivos para trabalhar em cada uma delas;
Alinhar as nossas acções e palavras de acordo com o objectivo definido;
Aprender a dizer NÃO” e “SIM” sem medos, receios e julgamentos dos outros;
Visão positiva sobre a vida;
Ganhar confiança;
Mais auto-estima;
Maior motivação;
Ganhar disciplina;
Melhorar os relacionamentos: connosco, com os outros, sejam amorosos, profissionais ou sociais;
Saber se questionar e saber ouvir as suas respostas;
Ter mais confiança na sua intuição;
Ter mais motivação e disciplina na vida;
A pessoa ser o que quer ser na realidade, sem medos e receios dos outros;
Maior autonomia;
Maior abertura à vida e à espiritualidade;
Organização do seu dia, da sua agenda e gestão de tempo.

Muitas vezes dizes sim aos outros e estás a dizer não a ti mesma.

Cada um de nós tem as capacidades e os recursos para fazer a sua aprendizagem e o seu desenvolvimento pessoal. Com a orientação técnica, foco nos objectivos e com ferramentas podemos alcançar os nossos objectivos de forma mais rápida e não dolorosa.

Estarei cá, para juntas fazermos este teu percurso.

Para informações sobre sessões de Coaching, por favor enviar email.